Για την εξάσκηση της ευχής: «Η πρωταρχική προϋπόθεση και απόλυτη αναγκαιότητα είναι το “γνώθι σ’ αυτόν”. Για να αποκτήσει αυτή την επίγνωση ο αρχάριος ασκούμενος πρέπει να μάθει να είναι αφυπνισμένος προς τις πολύπλευρες δυνατότητες του εγωισμού.
Γέρων Νίκων Καρουλιώτης