Να νηστεύουμε Τετάρτη και Παρασκευή
Να διαβάζουμε την Αγία Γραφή κάθε μέρα.
Να νηστεύουμε Τετάρτη και Παρασκευή από λάδι και τις άλλες ημέρες νηστείας που όρισε η Εκκλησία.
Μία αιτία που αρρωσταίνουμε από καρδιά, εγκεφαλικά, καρκίνο και άλλες αρρώστιες, είναι ότι δεν τηρούμε τις νηστείες (πολυφαγία-γαστριμαργία) και ο Θεός δεν μας προστατεύει.
Αφήνει τα μικρόβια και μας προσβάλλουν.
Να διαβάζουμε την Αγία Γραφή κάθε μέρα.
Να κάνετε ελεημοσύνη σε φτωχές οικογένειες.
Γέροντας Γαβριηλ στο Άγιον Όρος
