Πρώτα να ησυχάζεις και μετά να συγκεντρώνεσαι στην προσευχή.
Διαφορετικά, αν προηγηθεί η προσευχή, δεν είναι βέβαιο ότι θα νιώσεις και θα εισπράξεις ησυχία από Θεού.
Σημασία έχει να κατανοεί ο νους όσα λέγονται, όχι απλώς να λέγονται.
Γέρων Εφραίμ Σεραγιώτης